Az egészséges életvitel 8 alapfeltétele

 

        

1. Víz

 

2. Napfény

 

3. Friss levegő

 

 

4. Ideális étrend

 

          

5. Testmozgás

 

6. Mértékletesség, önuralom

 

7. Pihenés, csend

 

8. Isten hatalmába vetett hit