Az egészséges életvitel 8 alapfeltétele

1. Víz  

2. Napfény 

3. Friss levegő 

4. Ideális étrend

5. Testmozgás

6. Mértékletesség, önuralom

7. Pihenés, csend

8. Isten hatalmába vetett hit

Istenben értelemmel hinni és teljes szívből bízni csak akkor tudunk igazán, ha megismerjük gondolatait, jellemét és szándékát.

"Keressétek először Isten országát és az ő igazságát..." (Jézus Mt 6,33)