Svédmasszázs

 

 Egy frissítő-lazító, kondicionáló masszázs, a megelőzésben jelentős szerepe van. Elősegíti az ízületek regenerációját, ellazítja a merev és letapadt izmokat és a kezelt területen vérbőséget okozva csillapítja a fájdalmat is.

Bővebben...

A klasszikus fogásokat a XIX. században Per Henfik Ling svéd gyógytornász és J.G- Metzger holland orvos fejlesztette ki. A svéd masszázs, nyugati típusú, közép erősségű masszázs, amely az izomletapadásokat, csomókat oldja a testben, az izmokat tornáztatja. A mozdulatsor könnyű simításokból, gyúrásból, dörzsölésből, rezegtetésből, nyomásból, hajlításból és nyújtásból, valamint körkörös mozgatásból áll. Bárki igénybe veheti a mozgékonyság növelésére, izommerevség esetén az izmok lazítására, stresszoldásra, magas vérnyomás kezelésére, pszichoszomatikus panaszok (migrén, alvás és emésztési panaszok, kimerültség) kezelésére. 

A svédmasszázs heti két alkalomnál gyakrabban túlmasszírozáshoz, fáradsághoz vezet. Ugyanakkor a rászmasszázsokat hetente többször is igénybe lehet venni.

Részmasszázsok: Hátmasszázs, Arc-, nyak- és dekoltázsmasszázs, Talpmasszázs

Svédmasszázs kizáró okok:

  • Láz 
  • Fertőző betegség 
  • Akut gyulladás 
  • Daganatos betegség 
  • Friss trauma, műtét utáni állapot
  • Hámhiány
  • Vérzékenység, illetve véralvadásgátló gyógyszer szedése 
  • Ízületi gyulladás aktív fázisa
  • Előrehaladott csontritkulás
  • Be nem állított magas vérnyomás 
  • Szív- és keringési problémák 
  • Trombózis veszélye 
  • Menstruáció – a masszázs erősíti a vérzést, ugyanakkor  görcsoldó és fájdalomcsillapító hatása megkönnyíti a menstruáció elviselését, ezért a masszázs egyéni mérlegelést és döntést igényel
  • Terhesség esetén bizonyos időszakban és bizonyos testtájékot nem lehet masszírozni
  • Drogos, alkoholos befolyásoltság 
  • Bármilyen mentális zavar, epilepszia

Foglaljon időpontot most! http://www.naturalrelax.hu/index.php/idopont

Bejelentkezés:
Gidófalviné Rácskai Gyöngyi
Mobil: +36 20 255 4096

 

 Köpölyözés

Általános közérzetjavító, betegségmegelőző céllal alkalmazzuk. Fellazítja a letapadt izmokat és a fádalomcsillapító hatást a helyben kialakuló vérbőség okozza.

Bővebben...

A köpölyözés lényege, hogy lánggal, vagy pumpával vákuumot hozunk létre az üveg, vagy műanyag edényben és a kezelendő területre helyezzük. A vákuum szívóhatása vérbőséget okoz az adott területen, ami javítja a vérellátást és beindítja a méreganyagok tisztulását. 

Nagy előnye, hogy egyszerű, széles körben alkalmazható, mellékhatása nincs, növeli a szervezet ellenálló képességét, kiválóan használható megelőzésre.

Javasolt:

  • fájdalmak csillapítására, izomduzzanatok csökkentésére,
  • a bőralatti kötőszövet keringésének javítására,
  • köhögés, megfázáskor vagy influenza esetén,
  • húzódások, izomfájdalmak, ficamok, ízületi fájdalmak kezelésére,
  • ischias, lumbágó, bordaközi idegfájdalmakra,

Kezelést kizáró okok: magas láz, heveny fertőzések, nagyfokú szívelégtelenség, cukorbetegség, gyomorfekély, TBC, vérzékenység, várandós állapot, menstruáció, nagyon legyengült állpotok.

Időpont egyeztetés minden esetben szükséges!

Foglaljon időpontot most! http://www.naturalrelax.hu/index.php/idopont

Bejelentkezés:
Gidófalviné Rácskai Gyöngyi
Mobil: +36 20 255 4096

 

Nyirokmasszázs (gépi)

A testnedvek kompressziós áramoltatásával javítja a nyirokrendszer ellenálló képességét, salaktalanítja a kötőszövetet és az anyagcserezavarok megelőzését is elősegíti.

 

Bővebben...

Javasolt:

  • Tartósan álló vagy ülő munkát végzőknek a nyirok- és vérkeringés fokozására.
  • Általános immungyengeség, asztma, légúti fertőzések, allergia megelőzésére.
  • Isiász, ficam, rándulás, mélyvénás trombózis megelőzésére.
  • Elnehezült lábak felfrissítésére.
  • Nem gyógyuló sebek, gyomor- és bélrendszeri megbetegedések esetén.

Kezelések időtartama: 30 perc A gyakoriságot tekintve a kezelések általában heti 2-3 alkalommal javasoltak.

A kezeléshez szükséges ruházat: póló, leggings, vagy nadrág, zokni

Kezelést kizáró okok: vese-, légzőszervi-, keringési- és szívelégtelenség, trombózis veszélye, kezeletlen magas vérnyomás, lázas állapot, bőrfertőzések, gyulladásos betegségek, jelentős tekervényes visszértágulás, menzesz

Foglaljon időpontot most! http://www.naturalrelax.hu/index.php/idopont

Bejelentkezés:
Gidófalviné Rácskai Gyöngyi
Mobil: +36 20 255 4096

 

Cellulit masszázs 5in1 

A narancsbőr napjainkban a nők 95 %-át érinti. Általában a comb, a csípő, a felkar és a has tájékán jelentkezik. Jellemző tünete a bőr alatt megjelenő dudoros, hepehupás réteg, mely komoly esztéktikai problémát jelent.

 

Bővebben

Kezelés menete:

  • Az elhalt hámsejtek eltávolítása után a cellulit masszázst egy különleges fogással, az ún. zsír-feltöréssel kezdjük, és egy speciális kínai köpöllyel vákuumot keltve a nyirokkeringés irányába mobilizáljuk a zsírokat és a salakanyagokat. Ettől a kezelt felület felmelegszik és vérbőség alakul ki.
  • A speciális olajos kézi köpölymasszázs vagy gépi vákuummasszázs után bekenjük a bőrt egy aromaterápiás készítménnyel, mely szabályozza a sejtanyagcserét és fokozza a depózsírok elégetését, így az anyagcsere folyamat felesleges termékei és a salakanyagok elhagyják a zsírsejteket és a sejt közötti térbe kerülnek.
  • Cellulit elleni testpakolás
  • Ezt követi a testtekercselés, amely még inkább növeli a már kialakult belső nyomást a sejtközötti térben, melynek következtében a nyirokrendszer és érrendszer billentyűi kinyílnak és készek a folyadékban feloldódott méreganyagok elszállítására a kiválasztó szerveken keresztül.
  • A 30 perces mély-meleg infraterápia, tovább fokozza a hatóanyagok bejutását és felszívódását a bőr mélyebb rétegeibe.

A kezelést kúraszerűen, minimum 4 alkalommal tanácsos megismételni, problémás esetben 10 alkalom szükséges.  Fenntartó kezelés kéthetente egyszer ajánlott. Ne feledkezzünk meg a megfelelő folyadékbevitelről, megfelelő táplálkozásról és a rendszeres testmozgásról. 

Eredmény: A kezelés hatására a test körmérete csökken, a bőr simábbá, feszesebbé válik. A nehézláb érzés már az első kezelés után enyhül. A testtekercselés hatásos kiegészítője a komplex fogyókúrának.

A felsorolt állapotok közül bármelyik esetében a cellulit masszázs nem alkalmazható!

  • fertőzések, lázas állapot,heveny gyulladásos folyamat, pajzsmirigy működés zavara,trombózis, érrendszeri betegségek, visszér betegség, vérzékenység, véralvadásos problémák, szívelégtelenség miatti ödéma,kezeletlen magas vérnyomás,terhesség,menstruáció,epilepszia,vesebetegség,szív- és cukorbetegség,drogos vagy alkoholos befolyásoltság, mentálisan sérültek,legyengült állapot,túlságosan érzékeny bőrfelületeken, valamint olyan helyen, ahol fekély vagy duzzanat van.

Foglaljon időpontot most! http://www.naturalrelax.hu/index.php/idopont

Bejelentkezés:
Gidófalviné Rácskai Gyöngyi
Mobil: +36 20 255 4096

 

Ingeráramos izomstimuláció (EMS) 

A mozgásszegény életmód miatt  ellazult izmokat erősíti, de hatékonyan alkalmazható a csontritkulás megelőzésben és a műtétek utáni rehabilitációban is.

Bővebben...

Az elektromos izomstimulációs (EMS) kezelés során az izmokat kis erősségű váltóárammal ingereljük, melynek segítségével az izmok összehúzódnak majd ellazulnak. Az eljárás hasonlít a súlyzós, ellenállással szemben végzett gyakorlatokhoz, ám annál sokkal biztonságosabb, gyorsabb és hatékonyabb.

  • Az izomcsoportokat anélkül dolgoztatja meg, hogy az ízületeket megterhelnénk.
  • Hatékony a csontritkulás megelőzésében, hiszen a nagyobb tömegben tapadó izomzat külsőleg támogatja a struktúrát, illetve a súlyt tartó csontokat kompenzálásra kényszerítve közreműködik megerősítésükben.
  • Csökkenti az elesések okozta törések kockázatát idősebb korban.
  • Növeli az erőnlétet és az állóképességet.
  • Javítja a keringést.
  • Az izommunka hatására a kötőszövetek vérellátása javul, ezáltal hatékony a cellulit megelőzésében is.

 

Kezelést kizáró okok: szívbetegség, pacemaker esetén, terhesség esetén, menstruáció idején, idegrendszeri rendellenességnél, fém implantátumok esetén, nyirokrendszer bármely rendellenes működése esetén, friss sebek sérülések esetén, gyulladt területeken, daganatos megbetegedések esetén, visszér tágulatoknál, érrendszeri elváltozásoknál, fertőző, lázzal járó betegségek

Foglaljon időpontot most! http://www.naturalrelax.hu/index.php/idopont

Bejelentkezés:
Gidófalviné Rácskai Gyöngyi
Mobil: +36 20 255 4096

Időpont egyeztetés minden esetben szükséges!

 

Bejelentkezés:
Gidófalviné Rácskai Gyöngyi
Mobil: +36 20 255 4096