Miért mozogjunk és masszíroztassunk rendszeresen? 

Mert, a tartós ülő- és állómunka, a túlerőltetett sport, a mozgásszegény és a stresszes életmód miatt,

• a kollagéndús kötőszöveti hálóban disztorziók alakulhatnak ki, melyek fájdalmat okozva akadályozzák az elcsúszást a különböző izomrétegek, testtájak és szervek között.

• az izmok összehúzódhatnak és feszessé válhatnak.

• a feszes izmok között az idegek nyomás alá kerülnek,
• az erek beszűkülnek és a vér- és nyirokkeringés lelassul,
• akadozni kezd az oxigén- és tápanyagellátás,
• felhalmozódnak az anyagcseretermékek.

• A tartósan megfeszült és megrövidült izomok, a disztorziós fascia miatt porckopásos és meszesedéses folyamatok indulhatnak el, trigger pontok alakulhatnak ki, amelyek tovább növelik a fájdalmat és akár testi asszimetriához, antalgiás testtartáshoz vagy gerincferdüléshez is vezethet.

• Számtalan fizikai tünet, mint pl. hát-, nyak-, derék-, váll-, fejfájás, fáradékonyság, ingerlékenység, látási- és koncentrációs zavar, belgyógyászati-, nőgyógyászati-, urológiai és egyéb gyulladás stb. eredete lehet az izmok és az ízületek megkeményedése és a fascia disztorziója

A mozgás és a masszázs az egyik leghasznosabb időtöltés az izom- és fascia rugalmasságának és jó állapotának megtartásához, a természetes fájdalomcsillapításhoz.

Ha nem törődsz a testeddel, akkor ki fog?

"Ha nincs időd az egészségedre, majd lesz időd a betegségedre!" (Konfuciusz)

Foglaljon időpontot most! http://www.naturalrelax.hu/index.php/idopont

Mobil: +36202554096